生活中总有突如其来的伤害,掌握尽可能多的急救知识,在面对意外时,才能够自救或者救助他人。
5月12日是第15个全国防灾减灾日,由湖北省卫生健康委员会主办、湖北省卫生健康宣传教育中心承办、湖北广电大健康发展中心协办的直播《意外来袭“伤”不起,安全“救”在身边!》,特别邀请到了国家紧急救援基地(湖北)门急诊组组长、武汉大学中南医院急救中心方卫军,教大家如何科学急救。 擦伤、割伤 别再撒“毒”止血! 方医生:不管是香灰、土、面粉甚至是粉剂药物,对人体来说都是无法吸收的异物。敷在割伤的伤口上,易加剧炎性反应,增加清创难度,让伤口感染化脓。 方医生为我们总结了一些常见错误处理方法,一起来看看↓↓↓ 错误1:没有分清是创可贴还是创口贴 创可贴一般含有药物,而创口贴则不含药物。一般情况下,有小的伤口时,最好选择不含药物的创口贴。在使用含药物的创可贴时伤口出现不适,也最好立即停用。 建议一般情况下,有小的伤口需要使用时,最好选择不含药物的创口贴。 错误2:没有判断伤口是否适合贴创口贴 创口贴的说明书或外包装清楚标明了:适用于切口整齐、清洁、表浅、创口较小且无需缝合的外伤。 较大、较深且有异物的伤口, 污染或感染的伤口,被含有锈迹的物品划伤的伤口,毛囊炎、疖肿、化脓性感染的伤口以及各种皮肤病,动物抓伤、咬伤的伤口,最好都不要使用创口贴。 错误3:选择了错误的外用消毒剂 错误4:止血、包扎方法不正确 轻微割伤——局部压迫5~10分钟,或使用创可贴,就能够有效止血。 割伤较深——用手指按压伤口近心端,或利用身边可获取的材料进行简单包扎,再到医院进行下一步处理。包扎时,要用干净的纱布或手帕、毛巾等压住伤口,再用绷带或长条状的布类物施加一定的压力,环形或螺旋形包裹住伤口。 伤口大、深,难以止血——抓紧去医院,在途中用止血带绑在上臂,每隔1小时左右放松5~10分钟。 扭伤、骨折 不要乱敷、乱动! 方医生:扭伤后24~72小时处于“急性炎症期”,在这个时间内快速控制炎症,可以减轻疼痛,并且防止进一步的伤害,所以也被称为“黄金时间”。在这段黄金时间里,我们一般采取“PRICE”原则。 (1)保护(P) 立即停止活动,保护受伤部位,避免二次受伤或负重。 (2)休息(R) “休息”不仅仅是在扭伤后要停止运动,也包括恢复期间避免剧烈运动。 (3)冰敷(I) 可以通过冰块、冰袋和气雾剂,让受伤部位温度降低,减轻炎症反应和肌肉痉挛,缓解疼痛,抑制肿胀。正确冰敷:每次10~30分钟,每天3次以上。 (4)压迫(C) 使用弹性绷带包裹受伤部位,适当加压,以减轻肿胀。 (5)抬高(E) 在伤后第一个48小时内,尽可能将脚踝抬高至心脏上方,有助于减少肿胀。 如果不小心摔伤导致骨折, 该如何处理呢? 方医生:凡是存在疼痛、畸形、反常活动的部位均要考虑骨折的可能,如果不能确定是否存在骨折,最好按骨折对待。 1、使伤员脱离环境 如果伤员短期内肢体被重物压住,应设法去除重物、解除压迫,然后快速拨打120急救电话,告知伤者情况。 2、包扎伤口 有伤口的伤员需及时包扎。小的渗血伤口可用压迫包扎,大的出血伤口可用压迫动脉方法。 3、临时固定 在移动疑似骨折病人前,最好先行简单固定,这样可以避免在移动过程中损伤血管、神经,也可减轻疼痛,减少出血。 4、搬运 在上述处理完毕之后,尽快将病人搬运至救护车等交通工具,最后送往医疗机构。 烫伤、烧伤 别信民间偏方! 方医生:记住5个字——冲、脱、泡、盖、送 ,是烧烫伤意外的第一处理原则。 冲:以流动的清水(15度—20度)持续冲洗创面15~30分钟,以快速降低皮肤表面热度。 脱:充分泡湿后,再小心除去衣物。建议用剪刀剪开衣服,尽量避免扯脱,将水泡弄破,甚至表皮大片撕脱。 泡:在冷水中持续浸泡 15-30分钟,可减轻疼痛及稳定情绪。 盖:用清洁干净的床单或布条,纱布等覆盖受伤部位,不要随意外涂药物或民间偏方。 送:尽早送医院进一步处理。
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